Sjukgymnastik

Jag och Dagny och Lisa hade sjukgymnastik. Japp, vi går båda två på samma tid nu. Lisa har nämligen fått gått ner till halvtid för Vårdcentralen måste göra besparingar. Så vi tränar ihop jag och Svärmor. Det är bra. Då får vi båda tid varje vecka.

Jag frågade även om jag kunde få ett nytt hemmaprogram för mitt har blivit så tråkigt. Och det ska jag. För jag har blivit så duktig att det är för lätt för mig.  Det känns toppen att jag äntligen börjar bli så mycket bättre. Min kropp blir bara starkare och starkare och jag älskar den känslan som träningen ger mig. Att jag är stark i mig själv. Min kropp är stark och även om min rygg är trasig så kan resten av min kropp ta över för att jag tränar den och gör den stark.

Jag ska få det nya träningsprogrammet nästa vecka när jag ska på gymmet och träna igen.
Det sämsta just nu med att träna är att jag blir så fruktansvärt slut efteråt. Min hjärna blir till gummi och jag kan inte tänka klart eller göra något. Jag försöker att låta bli att somna. Men gummihjärnan hjälper inte till direkt.

Jag gick ut för en stund sedan och försökte få lite syre i mig och passade på att kasta boll med Jenna. Hon älskar verkligen sin boll. Det hjälpte lite för att lätta hjärntröttheten.
Jag vet att den kommer bli mindre och mindre denna hjärntrötthet ju mer jag tränar kroppen och ju mer jag orkar. Men just idag skulle jag kunna somna och sova tills i morgon utan problem. Men det går ju inte. Jag måste ju ut med hunden en gång till ikväll så inte stackarens kissblåsa sprängs.