Igår var jag som sagt och cyklade hos sjukgymnasten i Umeå, fick mitt träningsprogram och idag ringde jag till Lisa<3 sjukgymnasten i Vindeln och det är klart jag får komma dit och träna. Helst på förmiddagarna, men de har öppet ända till tre. På torsdag efter vattengympan. Ja , jag tänker positivt här, alltså bara för att jag låter som en kolsjuk tant på 83 betyder det inte att jag inte är frisk tills i morgon. Jag vill verkligen gå på vattengympan, det är min grej. Jag har upptäckt en "sport" okejdå träningsätt som jag gillar. Jag blir inte svettig, det är roligt och varmt vatten. kan det bli en bättre kombo, nej just det!
Just ja, på torsdag efter vattengympan, då ska jag in till Lisa och klämma på en ny kilkudde till mig. Den andra som jag har, den blåa, den har värdelös hållbarhet. Jag måste ha en ny, en med bättre hållbarhet som jag kan ha länge. Jag kan nämligen inte hålla på och köpa nytt var tredje månad. Det fungerar inte.
Tre check på två dar. Det går framåt.
- Sjukgymnasten är frisk, jag har varit på individuell sjukgymnastik-check
- Jag får träna på vindelns hälsocentrals rehabcenter-check
- Min kudde kommer på torsdag-check
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar