Det handlar om en livstil

Wosh! Idag har jag bara 2 hekto kvar av de 1.3 kg jag gick upp på förlovningsfesten för 14 dagar. Man ska inte dricka vin och äta gott för mycket de sätter sig på magen, arslet och eh armar, lår osv.

Men jag kan tala om något positivt istället som att jag har gått ner 9.8 % av min kroppsvikt. Det är rätt fantastiskt.
Undrar var det här kommer att sluta. Det bästa är att jag har rätt inställning till allt denna gång.

Jag vet inte hur många gånger jag har bantat. Faktiskt bantat. Varit konstant hungrig med Viktväktarna, varit ännu hungrigare med Nutrillett och mått illa av Cambridge. Låtit bli frukost och lunch och vrålätit efter fem för att jag inte har hållit mitt blodsocker stabilt genom att faktiskt äta på dagarna.

Vad jag har lärt mig på alla dessa misstag är att man ska inte banta.
Man ska göra en livstilsförändring. Går man upp lite så ska man inte ge upp utan man ska lära sig av det och gå vidare.
Hade det där 1.3 kg varit för 2 år sedan ja då hade jag gett upp och tänkt att: en gång tjock, alltid tjock.
Men nu gjorde jag inte det och nu är jag bara 2 hekto ifrån att väga det minsta jag gjort på 3 år.
Faboluse!