Det är fem dagar kvar innan min operation är en månad gammal. På nått sätt känns det som att hela min värld har smalnat av till att handla om hur min rygg mår.
Innan operationen kände jag att det inte var okej för mig att ha så ont som jag faktiskt hade. Att jag bara var en gnällkärring. Jag tillät mig inte. Även om varje promenad var en plåga.
Jag vet inte, jag är bara less just nu. Jag har ont.
Idag är ingen bra dag helt enkelt. Det känns skit och jag har skitont.
 |
| Ärr efter diskbråcksoperation |
Hej Elli!
SvaraRaderaHur tycker du det va ligga i den där magnetrögen? Jag fick ligga där över en timma fick panike efter 45 min helt sjukt otäckt va det.
Kram @nn@
Jag tyckte det gick bra. Jag blundade och tänkte på att andas in och andas ut och vara stilla.
SvaraRaderaJag tror det är bra att kunna utmana sig själv ibland och inse att det är inget farligt.
Utan att det går bra och man bara andas
Håller med att andas ordentligt hjälper en mkt. Det hjälpte mig både första gången jag gjorde MR och innan operationen. Jag har tidigare trott att det bara är skitsnack med att fokusera på andningen, men det funkar! Det lugnar och allt som inte dödar härdar, försöker jag tänka.
SvaraRaderaHoppas denna dag blir bättre för dig än den igår. En dag i taget. Styrkepeppkram!
Känner igen. När man har ont går det verkligen inte att fokusera på något annat. Man blir sin sjukdom, och det är ruskigt obehagligt att upptäcka det. Det fiiiiiinnnss ju så mycket annat, men man blir oförmögen att ta in det. Fler friska ryggar åt folket!
SvaraRaderaEmma. Jag håller med dig, att andas gör otroligt mycket även när man har ont. Det blir något att hålla sig till att andas in och ut och då blir det bättre.Styrkekram tillbaka.
SvaraRaderaAnna: Du har så himla rätt, man blir sin sjukdom, det blir ens identitet. Även om man inte vill det, Jag håller med dig. Fler friska ryggar åt folket.
Det borde sättas in en masskampanj för att stärka folks ryggar med tanke på att 20-30 % har diskbråck utan att visa symtom.