Nu har jag pratade med läkarsekreteraren på Ortopeden. Hon ska lägga in om en fortsatt sjukskrivning. Men det är först på återbesöket den första mars som jag får veta exakt hur lång tid jag blir sjukskriven. Hon sa att hon inte trodde läkaren skulle ha något problem med mina problem som jag säger att jag har man bara, jag har sådan problem som jag säger att jag har. Jag jobbar inom vården med tunga lyft och i framåtlutande position, jag sitter inte på något kontor. Hade jag suttit på kontor så hade det varit en annan femma. Jag vill jobba. Jag vill jobba, jag vill jobba. Jag sitter /ligger inte hemma för skojs skull. Jag har inte satt mitt liv på paus bara för att jag gillar det. Nej jag har mitt liv på paus för att jag har diskbråck i L1, L2, L3, L4, L5 och S1 Kotorna. Jag har förbaskat ont. Thank you very much.
Det är konstigt det här med kotor på glid och diskbråck i flera nivåer i ryggen. Jag kan inte göra som förut, bara ta framtiden som den kommer, utan nu måste jag planera på ett annat sätt. Jag kan inte bara tänka shohop nu gör jag det. För jag kan inte göra det som jag vill på samma sätt längre.
Jag måste anpassa mig efter min nya rygg. Jag måste anpassa mig och jag måste tänka på ett helt annat sätt. Jag måste konstant vara medveten om att ha "korsetten " på min mage och när jag sätter mig på huk spänna den. När jag rör mig spänna magen. Jag ska gå med konstant magspänn. Det kommer sluta med att jag är värsta spännisen som har killer magmuckler. Vilket inte är någon nackdel.
Det enda sättet att få en platt mage är att gå och hålla in den.
Då tränar man magmusklerna att bli indragna istället för att puta utåt.
Angående sömnen igår. Jag sov som en stock i natt. Det blir så med jobbiga dagar. Dagar med mera ont.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar