Blossom och jag

Bild lånad från aftonbladet

Apropå diskbråck och min förkärlek för Blossom, ja alltså hennes tränings dvd, back to basic är super.Hennes åsikter är vettiga och jag har gillat henne ända sedan toppform eran på SVT.
Jag har även gillat hennes krönikor i Topphälsa.

Jag gillar Blossom helt enkelt. Nu gillar jag henne ännu mer. Anledningen: Hon har också diskbråck. Det kanske är en hemsk anledning. Men saken är att hon är en av mina förebilder. Hon verkar vara en sund människa med vettiga åsikter.

Och nu när jag vet att min förebild har haft diskbråck då känns det så himla bra.
För:

Kan Blossom så kan jag.

Det är en grym vetskap. För mitt inre att veta. Att kan den här superkvinnan Blossom har diskbråck precis som jag. Hon kan göra allt som hon bestämmer sig för. Hon är aktiv och mår bra. Hon gör allt i detta liv, fast hennes rygg också är trasig.  Då är det inte något som kommer hindra mig i framtiden. 

Vi har i och för sig olika förutsättningar. Hon var en elitdansare och jag är en överviktig tjockis. Men grejen är. Se på henne, hon har fött 3 barn, sångerska, träningsmänniska,  hon har en egen tidning. Hör man ordet hälsa. Tänker man på Blossom. Hon har byggt en fantastisk karriär med ett diskbråck som bakgrund.

Kan Blossom så kan jag!

Ungefär var femte (25-30% av befolkningen) person får diskbråck. Det spelar ingen roll om man är tjock eller smal. Men det finns en ärftlig faktor. Den vanligaste gruppen är män som är runt 45 år.  Det finns ingen koppling mellan övervikt och diskbråck. Men det finns en koppling mellan monotona rörelser, framåtlutande och tunga lyft.  Se vilken skillnad det är på oss. Hon är en supertränad kändis och jag är en tjock undersköterska. Båda med samma ryggproblem. Det är skönt att veta.

Skönt och framförallt inspirerande.

Vill du läsa mer om Blossoms diskbråck gör det. Här, här , här, här, här  , här och här