6 oktober 2011

lite kramp har väll aldrig skadat

Idag har jag haft en lungn dag, ingen promenad, ingen speciell rörelse. Jag vaknade med träningsvärk i benen dock. Yey! Vilken grej att äntligen få lite träningsvärk än all annan värk. Det gillar jag verkligen.
Tänk att man kan gilla en annan sorts smärta.
Jag har inte gått i högklackat idag. Jag har ju inte rört mig speciellt mycket. Men mitt ben spökar med mig idag nu på kvällen. Ischias tror jag spöket heter. Ischias spöket, inte  Casper som i barnfilmen.



Det blir väll lätt så att när man har en bra dag då tar man ut sig. För man vill hinna med allt som man  inte gör de dåliga dagarna. Som att ha kul. Gå på promenad, sitta en stund. Sådana roliga saker. Åka till stan och handla glidlakan. Det är mitt sätt att ha skoj.

Jag har inte haft mer ont i ryggen idag. Bara benet som krampar inombords i nerverna. Jag poppade ( stoppade) i mig två paraflex, muskelavslappnande och krampen gick inte högre än till höften. Det gäller att stävja dem i tid de där kramperna för får de tag i ryggraden. Ja, då är det hej mega bakslag. Inte bara ett lugnt bakslag som idag.


Casper kom fram från sitt gömställe. Men jag motade in honom igen. Visst är ischias en han? Åtminstone för någon av kvinnokön. Det kan ju lika gärna vara en kvinna för dem som har ischias och är männ?

Jaja. Så hej mini bakslag

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar